Minuman Alami Penawar Racun Dalam Tubuh

Minuman alami berikut ini bermanfaat membuang dan sebagai penawar racun dalam tubuh kita dengan cara rutin kita meminumnya. Selain mengkonsumsi sayuran segar dan jus buah yang juga secara alami mendektoksifikasi tubuh kita. Silahkan di terapkan demi tubuh kita tetap terjaga, dengan minuman - minuman berikut yang tentang harga tak terlampau mahal dan mudah di dapatkan.

AIR PUTIH

Mengkonsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan racun dan sisa - sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan.

AIR KELAPA

Cairan ini bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami. Selain membersihkan saluran pencernaan, minum air kelapa akan meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

JUS LABU

Jus labu adalah obat alami yang sangat baik bagi mereka yang penderita masalah pencernaan dan keasaman. "Ini karena sifat basa - nya. Serat dalam sebotol jus labu juga menyembuhkan masalah pencernaan," kata Dr Rathod.

TEH HIJAU

Teh hijau adalah merupakan antioksidan alami yang mengandung polifenol, sehingga membantu meregulasi glukosa dalam darah. "Polyphenol menghambat pergerakan glukosa ke dalam sel - sel lemak, dan mencegah mereka memasuki aliran darah," jelas Dr Rathod.

JUS JERUK

Adalah sumber vitamin C, yang dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jeruk kaya flavonoid, antioksidan, yang melindungi sistem kekebalan tubuh manusia dengan bertindak melawan kuman dan bakteri yang menyebabkan penyakit.

Sebagai tips, minuman detoksifikasi ini akan lebih baik jika dikonsumsi sebelum sarapan. Dengan cara seperti ini proses detoksifikasi akan berjalan dengan baik dan anda bisa merasakan manfaat kesehatannya.

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

ARTIKEL TERKAIT: